search
пилатес упражнения за бременни в софия, пилатес упражнения за бременни в софия център, упражнения пилатес софия център цени, тренировки пилатес в софия център, тренировка пилатес в софия център, курс по пилатес в софия център, инструктор по пилатес софия център, пилатес реформър софия център, студио за пилатес в софия център, зала по пилатес в софия център, център за пилатес София център, записване пилатес София център, център тонизиране мускули София център, център физически натоварвания София център, записване пилатес София център, пилатес в София център, пилатес за отслабване София център, тренировки пилатес София център
QR Код за URL
QR Код - Визитка
| Понеделник | 09:00 | - | 21:00 |
| Вторник | 09:00 | - | 21:00 |
| Сряда | 09:00 | - | 21:00 |
| Четвъртък | 09:00 | - | 21:00 |
| Петък | 09:00 | - | 21:00 |
| Събота | 09:00 | - | 20:00 |
Понякога единственото от което имаш нужда,е ново начало! Постави го днес! Ела с усмивка в залата!
Какво представлява пилатес? Тя е система от упражнения за цялостно поддържане на физическата форма. Укрепва и тонизираща мускулите, стимулира оздравителните процеси в тялото. Подобрява стойката, дава гъвкавост и равновесие, сила и издържливост. Акцентира се върху правилното положение на тялото, стягане на коремните мускули. Мускулите на тазовото дъно както върху координацията между крайниците и торса. За допълнителното укрепване на мускулатурата работим с игрички, ластици и топки.
